E-mail

info@teherbeeses.hu

Hiába hallod eleget: savas-lúgos egyensúly, tulajdonképpen már ki nem álhatod ezt a fogalmat. Mindenki ezzel jön, főleg az idősebbek, akiknek már nincs más dolguk csak az egészségükkel és a testükkel törődni. És közben fogalmad sincs mi ez, utálod ha ezt hallod, és inkább egyszerűbb ha elengeded a füled mellett és nem foglalkozol vele.  Pedig érdemes lenne, ha megértenéd miért is fontos a szervezeted működése, főleg ha kisbabát szeretnél.

Eleve a szervezeted normális működéséhez szükség van az egyensúlyos táplálkozásra. Márpedig ez magába foglalja a savas és lúgos ételek megfelelő mértékű fogyasztását.

Sokan azt gondolják, lehet Te is azt hiszed, hogy a sav-bázis egyensúly azt jelenti, hogy fele-fele arányban kell ilyen táplálékot  fogyasztani, szóval amit beviszel a szervezetedbe 50%-a savas, 50 %-a pedig lúgos kémhatású legyen. De nem így van!!

SAV: 20%

LÚG: 80%

Erre az arányra kell törekedned!

Lúgos állapotban kell tartani a szervezetet, hogy a különböző betegségek elkerüljenek. Manapság az étkezésünkre nagyrészt a savas túlsúly a jellemző. Mindemellett a teherbeesés kapcsán, tudjuk hogy a spermiumoknak is lúgos közegre van szükségük. Így a férfi részéről is éredemes erre odafigyelni és a nő részéről is, mert nőknél ha erősen savasság jellemzi a méhüket, ez meggátolja a beágyazódást.

Hogy mit tehetsz a sav-bázis egyensúly helyes szintentartására, és hogyan növelheted a lúgosságot,  milyen ételből mikor és mennyit fogyaszthatsz, választ kapsz a kb. 1 hónap múlva elkészülő könyvemből.

Ajánlott cikkek

Hozzászólás

Az email címet nem tesszük közzé.

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ...

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás