Vagy van amikor az a két hét a ciklus második fele tűnik lassúnak, mert akkor nagyon szeretnéd már látni az eredményt. Egyébként inszemináció és lombik esetében meg is tud sokszorozódni ez az érzés. De minden attól függ, te hogy fogod fel, és hogyan éled meg. Bár rettenetes nehéz, tudom, de valahogy mégis olyan jó lenne szerintem neked is ha hipp-hopp átugorhatnád ezt az időszakot, amíg terhes leszel a várva várt kisbabáddal. Olyan jó lenne megnyomni egy gombot, ami odaröpít időben, nem?

Mikor hallasz egy hírt, hogy valaki teherbe esett, akár közeli ismerősödről, akár egy ismert személyiségről van szó, akkor biztos irigykedsz kicsit, de jó neki már sikerült, a fene vinnél el. Nekem még miért nem? Holott valószínű ő is átment egy-két nehézségen, mire ide jutott. Persze vannak szerencsések, nem is vitatom, akik egy csettintésre teherbe esnek, de ők valahogy más világ… Nem is értik milyen ez, ha sokáig kell várakozni. (A küzdeni szót nem szeretem használni, túl negatív hatása van.) De ha például előtte nem is hallottál róla, hogy gyereket akart az a valaki aki most terhes lett, olyan váratlanul érhet a hír és csak azt gondolod magadba: na már neki is lesz gyereke.

CÉL:  Kibírni az időt!

Nyereményjáték

Szeretném ha leírnád Te hogy vagy ezzel! A hozzászólok között kisorsolom az egyik online könyvemet, amelyiket még nem olvastad >>  Az elsőt akkor ajánlom, ha nem régóta próbálkoztok, a másodikat ha lelkileg szeretnéd már könnyebben élni a napjaidat: Teherbeesés rejtelmei vagy Babateremtő Csomag .

Tehát ilyen kérdésekre várnék választ:

• Téged zavar az idő múlása?
• Számodra miért nehéz ezt elviselni?
• Mi a legnehezebb neked ebben az időszakban, míg vársz a babádra?
• Mennyi ideje szeretnétek babát?

Az hozzászólásokat május 14. hétfő délig várom. A sorsolás május 14-én délután lesz.

• Ösztrogén – progeszteron aránya: Egyes kutatások szerint nem elég ha jó a progeszteron és az ösztrogén eredményünk, az is számít milyen arányban állnak egymással. A nyugati orvoslás szerint 1:80 az arány, míg más kultúrájú orvosok kutatása szerint ez 1:200 – hoz kell lennie. Erről bővebben itt olvashatsz: httpF://laborex.hu/dr_lee_nb.pdf  és http://www.progeszteron.hu/wp-content/uploads/dr_lee_1990_ni_syversen.pdf

• Xeno-ösztrogének kerülése: Nem árt odafigyelni mit eszünk, mit használunk,  mert a sok xeno-ösztrogén bekerülése a szervezetbe azon kívül hogy nehezíti a babavárást, a későbbiekben sok női betegség alapja lehet, és sajnos amit az 50 év feletti nők kapnak gyógyszeres kezeléseket, szinte mindegyikben megtalálható. És most itt jön a döbbenet, hogy a fogamzásgátló bogyókban is xeno-ösztrogén van. Milyen jó ha tizen évekig szedi valaki!!! Mint én is szedtem vagy 12 évig…

• Mióma – Fito-ösztrogének kerülése: A természetben előforduló ösztrogének a fito-ösztrogének. Ezek sem mind egészségesek. Itt olvashatod melyikkel bánj óvatosan ha miómát találnak nálad: http://www.mioma.hu/fitoosztogenek.html

• Mértékegységek pontossága: Nagyon figyelj mikor valamilyen vizsgálat eredményét megkapod, milyen mértékegységben van. Sajnos labortól függően nem egyforma mértékegységet szoktak használni, és ha interneten keresgélsz, ott sem mindig ugyanabban a mértékegységben találod meg a normál referencia értékeket. Ezért nagyon figyelj oda hogy a valós értéket vedd figyelembe. Ha valami más mértékegységben van megadva a papírodon, mint amit találsz neten, akkor keress mértékegység átváltó kalkulátort, amivel átválthatod. Egy példa: a progeszteront háromféle mértékegységben is megadhatják: µg/l = ng/ml és lehet nmol/l  is.

• Hormon értékek a ciklusban: A hormonok a ciklus különböző szakaszaiban más mennyiségben termelődnek. Itt egy jó táblázat az normál értékekről, itt is figyeld a mértékegységet: http://www.babanet.hu/tarsalgo/attachments/1291793302.8078.pdf

• Ha kevés a progeszteron: Ha kevés a progeszteronod a háttérben állhat inzulin vagy pajzsmirigy probléma is. Az inzulin és a pajzsmirigy is hatással van a sárgatest működésére, ezáltal befolyásolja a progeszteron termelődést is. Ha helyre állítják az inzulinod és a pajzsmirigy működésedet, akkor a progeszteron szinted is helyre áll.

• Kínai orvosok különleges gyógymódja: A kínaiak sok mindent máshogy kezelnek, mint a nyugati orvoslás. Például egy ismerősömnek nem indult be a teje szoptatáshoz, egy kínai orvos javaslatára sertés körömből kellett levest főznie, és azt fogyasztani, és lám, meg is jött a teje. Sokszor különleges módszereket alkalmaznak a kínaiak, érdemes felkeresni egy kínai dokit a teherbeesés miatt is.

• Petefészek ciszta: Most már több esetben is hallottam, hogy több éves várakozás után úgy sikerült teherbe esni, hogy műtéti úton kellett eltávolítani a cisztát. Utána nagyon hamar sikerült a teherbeesés. Persze nem minden cisztát kell műteni, ezt inkább az orvosok tudják megmondani, melyik az ami semmilyen kezeléssel nem múlik el.

• Sok vérzés: Ha sok vérzésed van a menstruáción kívül is, többször a ciklus alatt, vagy több napig tartó vérzés, akkor lehet gyanakodni méhszájsebre is. Nézesd meg egy dokival.

• A magyar származású Kaáli professzor szerint: Kaáli professzor aki létrehozta magyarországon a Kaáli Intézet hálózatot, állítása szerint Magyarországon a fogamzóképes párok 20 %-ának kell megküzdenie a babáért.  Sírok!!!  Mi következik ebből: aki gyermeket akar vállalni, nem árt ha erős személyiség, mert bizony sok mindent meg kell élnie, mire végre a karjaiban tarthatja a picikéjét. Viszont a lényeg az eredmény! :)

• Titok: Biztos ismeritek a Titok című könyvet és filmet. Szerintem ennek a módszernek a gyakorlásával lehet legkönnyebben pozitívan felfogni az egész teherbeeséses történetet. Például adj hálát mindennap azért amid meg van. Ezután köszönj meg mindent amit szeretnél hogy meg legyen, hogy bekövetkezzen, úgy mintha már a tied lenne, mintha már átélted volna. Én zuhanyzás közben szoktam. :) Ha még nem láttad a filmet, itt megnézheted, de az sem árt, ha már korábban láttad, és most újra megnézed: http://www.youtube.com/watch?v=N1S2bGh9hGc

• Ha te is tudsz valami újdonságot, teherbeesés praktikát, amiről azt gondolod másnak is segíthet, írd le itt a hozzászólásokban.

Számtalan tudományos kutatás igazolta már, hogy a méhpempő értékes összetevői segítik a teherbeesést.

Autonómiailag tekintve Európában a méhpempőt a meddőség egyik legjobb ellenszerének tartják! Európán belül Franciaországban használják legfőképp teherbeesés szempontjából, Európán kívül pedig Ázsiában a legjelentősebb a méhpempő fogyasztása.

Miért hasznos a méheknél?

A méhkirálynő rendelkezik azzal a képességgel, hogy kétezer utódnak adjon életet, míg a dolgozók egyáltalán nem képesek a szaporodásra.

A méhpempő nemcsak a méhkirálynő élettartamát növeli, hanem termékenységi képességét is. Tehát gyakorlatilag a méhpempő nemcsak az életben maradásra és a fejlődésre van hatással, hanem a nagyszámú utódot is befolyásolja a méhek társadalmában. A több száz laboratóriumi eredmény alapján, kijelenthető, hogy hasonló hatással van az emberekre is.

Miért hasznos a terhes nőknél?

Azok a nők, akik terhességük alatt – javasolt az első 3 hónapban – naponta fogyasztanak méhpempőt, tovább élnek és egészséges gyermekeknek adnak életet. A méhpempő segít a koraszülött csecsemőknek alkalmazkodni a külső környezethez. Több vizsgálatban igazolódott az is, hogy segítheti megelőzni a koraszülést a méhpempő.

Miért fontos a kisbabára vágyó nőknél?

A méhpempő két fontos hatása, hogy megvastagítja a méhnyálkahártyát és segíti a peteérést, ezen túlmenően komplex tápanyag kombinációval látja el a női szervezetet. A kimutatott összetevők száma meghaladja a 100-at, amit a méhpempőben találunk (vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, proteinek, nyomelemek stb.).

Sőt! Azoknál a pároknál akik lombikprogram előtt állnak szintén segítheti a kezelés eredményességét.

Mire lehet jó férfiaknál?

A méhpempő jelentős hatással van a férfiak szervezetére is, mert például megnöveli a tesztoszteronszintet és a spermiumok mozgékonyságát. Ezen tényeket japán, német, francia és román kutatók is igazolták.

Emellett segítségére lehet a férfiaknál a merevedési zavarok kiküszöbölésében.

Miért a tiszta méhpempőt válaszd?

Fontos tudni, hogy csak a tiszta méhpempő tartja meg értékes tulajdonságait, mert a liofilizálással való eljárások során pont a lényeg vész ki belőle. Így a méhpempőt kapszulában meddőségi problémákra egyáltalán nem érdemes fogyasztani. Érdemes tiszta méhpempőt a pár mindkét tagjának fogyasztani, hogy az áldott állapot nagyobb valószínűséggel következzen be.

Tiszta méhpempőt a méhpempő oldalon rendelhetsz közvetlenül méhészektől : http://www.mehpempo.hu/

• előfordul, hogy látszólag semmi tünet nincs,
• kismedencei gyulladás,
• felfázásra panaszkodás, mert hasonlóak itt is a tünetek,
• alhasi fájdalom,
• korábbi Chlamydia fertőzés következménye,
• nemi úton történő betegség szövődménye,
• korábbi perforalt vakbél szövődménye,
• endometriózis,
• ciszta,
• hydrosalpinx (méhkürttágulat), ami azt jelenti, hogy a méhkürt szájadéka gyulladás vagy endometriosis hatására lezáródik, a benne termelődő váladék nem tud kiürülni, összegyűlik, és ezért a kürt kitágul.

Lehet csak az egyik petevezeték elzáródva, és lehet mindkettő. Ha csak egy petevezeték van elzáródva, attól még létrejöhet terhesség. Az elzáródás lehet végleges vagy átmeneti. Az elzáródás műtétileg megnyitható vagy nem megnyitható.

Az is benne van a pakliban, hogy csak részlegesen van elzáródva, vagy kismértékű az elzáródás, és odafele még bejut a hímivarsejt a petevezetékbe és keresztül tud rajta menni, de ha megtörténik a fogamzás és egyesül a petesejttel, onnan kifele tartva már nagyobb helyre van szüksége a megtermékenyült petesejtnek, mert nagyobb lett a mérete és bizony kifele már nem fér el.

Hogy milyen orvosi vizsgálatokkal lehet ezt megnézetni, és kezelni erre most nem térnék ki, de itt részletesebben utánaolvashatsz: A petevezeték átjárhatóságának vizsgálati módszerei.

Most inkább a természetes módszereket sorolnám fel, melyek segíthetik az elzáródás feloldását.

• Aviva torna
• Arwen torna

Elzáródott petevezetékkel elvileg természetes teherbeesésre nincs mód. Bár hallani egyedi eseteket, amikor megállapították hogy mindkét petevezeték el van záródva és mégis sikerült a baba természetes úton. Ha valaki ragaszkodik hozzá hogy csak természetesen szeretne teherbe esni, akkor a vizsgálatokkal, műtétekkel való helyreállítás után lehetséges a teherbeesés. Arra viszont figyelni kell hogy a petevezeték újra elzáródhat. Tehát a beavatkozás után jó lenne hamar teherbe esni.

Aki nem tart a lombik kezeléstől, annak lehetséges módja lehet elzáródott petevezetékkel is teherbe esni. Mivel a lombikkezelés esetében a petesejteket leszívják a tüszőből, tehát nem is kell megtenniük az utat a petevezetékben.

Milyen lesz ha nagy pocakod lesz, benne egy babával? Aki még nem volt kismama, nagyon nehezen tudja elképzelni milyen érzés is lehet ez. Ilyenkor segíthet pár videó, amikor nagy pocakos kismamák ugrabugrálnak, táncolnak, mozognak. És az sem baj ha kicsit viccesek is, és megnevettetnek téged is. :)

Kismama bikini szépségverseny

Kismamák a videóklipben

Kicsit gáz, de azért jó :)

Zumba torna terhesen :)

Légy fitt kismama!

Meforal

Az első egész szem beszedése után volt kis hasmars. Az étvágyam abszolút elment, a gyomrom egyfolytában morgott, korgott, csikart, gurgulászott. :) De mivel pont szilveszter jött, így nem mertem megint egész szemet bevenni, hanem csak felet, aztán 2 nap után visszatértem az egészre. Szinte mindennap futok, de nem csak a futópadon, hanem más irányba is a lakásban. :)  A gyomrom még mindig szinte majdnem egyfolytában morog, hát remélem nem sokáig fog tartani, csak míg hozzászokik a szervezetem. Olyan is volt, hogy reggelinél 2 falat után azt mondtam nem bírok többet enni, mert émelygett a gyomrom. Nem baj legalább fogyok, 4 kg plusz van rajtam, tökéletes lesz fogyókúrának.

A diétát is követem, főleg így hogy vége az ünnepeknek. Már vettem mindenféle diétás finomságot, pl: édesítőszert sütéshez, barna rizst, teljes kiőrlésű lisztet, update lisztet, panírozáshoz zabkorpát, kenyér helyett többféle terméket. Jó lesz ez! Ha nem lenne olyan drága, több update terméket is vennék. De hát mindennek van határa! :)

Jajj!!! Ma reggel rádöbbentem, hogy ebben az évben 38 éves leszek!    Úúúú, így belegondolva elég soknak tűnik! Most már jöhetne igazán a babóka! Remélem arra vár, hogy beköltözzünk a felújított házba. No meg ennek a kezelésnek az eredményére…:)

Ráadásul most a derekam is megint kiment a helyéből egy rossz mozdulattól. Hát hiába, nem csináltam a gerinctornát mindennap, mert azzal elvileg megelőzhető lett volna. Most már mindegy így alakult, jövő kedden megyek kiráncigáltatni, Pálfy Gábor csontkovácshoz. Tavaly is, pont 1 évvel ezelőtt, gyönyörűen helyre rakta. De legalább van rá gyógymód! És ennek örülök! :)

Írhatnátok ti is kivel mi újság? Hol tartotok? Hova jártok babaügyből kifolyólag?

Ja és még egy!

NYERJ!!!

Jelentkeztem egy nyereményjátékra, aminek a fődíja egy nap eltöltése Vida Ágival, akitől tanultam hogyan lehet így interneten kommunikálni, úgy hogy mindenki megtalálja az oldalt akit érdekel, és tőle tanultam az online marketinget és sok egyéb dolgot. Így tudom csinálni a csaladbaratmunka.hu oldalt is. Szinte a mentoromnak nevezném. Szeretnék még sokat tanulni tőle, később ha lesz babám szeretnék majd babás oldalt is csinálni, és szeretnék egy babaszobás oldalt is stb. Úgyhogy fejlődnöm kell, tanulni szeretnék tovább, amit csak lehet. Szóval a fődíjhoz sok like kell a facebookon, akinek a legtöbb van az írása alatt az nyer. Eddig 100 a legtöbb, jó lenne ezt felülmúlni.

Ha van kedved légyszí, légyszí lájkold és oszd meg! Köszike! :) Kattints erre a linkre és görgess le, és a nevem (Szabó Renáta) és fényképem alatti lájkot nyomd! Hogy Te is kapj ezért valamit: A lájkolók között kisorsolok egy Babateremtő Csomagot! Ha lájkoltál írd meg itt a hozzászólásokban.

Ide kattints:

http://www.facebook.com/gazdagmami?sk=app_239406449439539&app_data=%7B%22type%22%3A%22textentry%22%2C%22id%22%3A43751%7D

Szednem kell Meforal-t, először csak napi felet esténként, aztán majd lehet növelni az adagot. Pontosan le van írva, hogyan és mikor.  Attól is függ milyen erősen jelentkeznek a mellékhatások, mert gyakori tőle a hasmenés, puffadás, émelygés. Nekem ezekből semmi nincs eddig, most szedem pont egy hete. Tehát amit szedek: Letrox és Meforal. Annyi amit érzek, hogy csökkent az étvágyam, és nehezen alszom el, felpörgök, bár igaz ez a Letrox-tól lehetett, és mostanra talán ez is  megváltozott, már jobbat alszok, biztos hozzászokott a szervezetem.

A másik amit be kell tartanom, a diéta. Napi 160 g CH tartalmú étrend, gyorsan felszívódó CH-k kerülése, napi legalább 3x étkezés, rendszeres testmozgás. Amit már írtam korábban, a pajzsmirigy miatt kiiktattam teljesen a jódot az étkezésből és még ezen felül ami a diéta miatt hozzájön:

Amiket nem szabad ennem, ! de csak nekem, vizsgálat nélkül ne  csinálja senki utánam! :

• jódozott só
• vegeta
• sós fűszerek
• Femibion (mert jódot tartalmaz az is)
• chips
• rendes tészta, helyette durum tészta
• fehér rizs, helyette barna rizs
• cukor helyett édesítőszer
• magas cukortartalmú gyümölcsök: banán, dinnye, barack
• kenyér, max teljes kiőrlésű

Amit lehet:

• húsok
• zöldségek
• alacsonyabb cukortartalmú gyümölcsök
• durum tészta
• barna rizs
• tejterméket gondolom lehet, erre nem emlékszem hogy mondta volna, de kitanulmányozom még azokban mennyi CH van

A napi 160g CH 5 zsemle mennyiségének felel meg. Jó ez így karácsony környékén :).

Igyekszem mindent betartani!

A doki szerint ezek az eredmények bőven elegek ahhoz, hogy ne jöjjön létre terhesség. 3 hónap múlva kell újra mennem új TSH, inzulin és OGTT VC eredménnyel. Ha közben terhesség lesz, akkor amint kiderül, rögtön mennem kell friss TSH eredménnyel.

Más

Kisorsoltam ki nyert a Mikulásos nyereményjátékon!

Összesen 49-en játékos gyűlt össze.

A nyertes:  Horváth Ági agnyes@gmail.com  Gratulálok! :)

Más

Karácsony alkalmából a Babateremtő Csomag 4.990,- Ft helyett csak  3.490,- Ft. De csak kettő napon:  dec. 22-én és 23-án.

Ez a letölthető könyv és a hozzá tartozó plusz anyagok, mind abban segítenek, hogy lelkileg erősebb legyél, és ne kerülj depressziós állapotba az miatt, hogy még nem érkezett el a Te időd a babavárásra. Kitartást, erőt, optimizmust kapsz, ha elolvasod. Nem mindegy hogyan telik ez az időszak, mennyire tudod magad jól érezni. A baba jönni fog!

Az akciós ár csak a dec. 22. nulla órától, 23. éjfélig leadott rendelésekre vonatkozik.

http://teherbeeses.hu/babateremto.html

Boldog Karácsonyi Ünnepeket Mindenkinek! 

Az utóbbi években

Mostanában olyan érzésem van, hogy úgy elkezdenék már babás témákkal foglalkozni. Úgy mindenfélével, olvasni, okosodni, tanulni, nézelődni bababoltokban, de már vásárolnék is, viszont a vásárlást babonából nem teszem. Szeretném már ha a bevásárlóközpontban a babafelszerelés részleg mellett elmenve, nem kellene rögtön irányt váltani, ó ez babarészleg, itt nincs dolgom! Ha meg nekiállok nézelődni (ilyen csak kétszer fordult elő, 1-1 babaruhát néztem meg közelebbről), akkor csak a szívem fáj. Nem tudom ti hogy vagytok ezzel?

De én most úgy döntöttem, szeretnék nektek ajándékot adni, mint a gyerekeimnek :). Ezért hirdetek egy nyereményjátékot.  A játék december 20. éjfélig tart. Haladj lépésről lépésre!

1. Kérek egy lájkot a teherbesés.hu facebook oldalán (fent nyomd a tetszik gombot!):  http://www.facebook.com/Teherbeeses   Ha nem vagy  még beregisztrálva a facebookra, regisztrálj be most! (http://hu-hu.facebook.com/)

2. Szavazz, miről olvasnál a legtöbbet:

3. Írd be az e-mail címed itt lent a hozzászólásokba! Ez alapján sorsolom ki a nyertest!

Ajándékok, ezek közül választhatsz, ha Téged sorsollak ki:

A munka,-  és a családi teendőkkel járó kihívások összehangolása lenne a megoldás, hogy mindenki aki gyereket szeretne vállalni, akkor tehesse ezt meg, amikor a szíve azt diktálja, és amikor úgy érzi, most van itt az ideje, hogy családot alapítson. A magyar emberek szerint, a család boldogságot jelent az emberek életében, ami kihat az életük minden területére. Ezért fontos lenne, hogy mindenki akkor alapíthasson családot amikor úgy kívánja.

Nem egyszerű feladat ez, és nem lehet tudni mikor lesz ilyen téren változás, ezért mindenki aki gyereket szeretne, előre kell hogy gondolkozzon azon, hogyan is fognak megélni amikor már családjuk lesz.

Ezt az egész cikket nem elkeserítésnek szántam, hanem inkább ellenkezőleg! Arra szeretnék mindenkit ösztönözni, hogy aki úgy érzi kevés lesz a pénze, ha kismama lesz és otthon lesz a picivel vagy picikkel, na és persze utána kisgyermekes anyukaként sem lesz könnyű neki munkahelyre visszamenni, netán új munkahelyet találni, már most kezdjen el azon gondolkozni, hogyan is tud ezen a helyzeten javítani. Gondolkodjon el, tudna-e plusz munkát vállalni, vagy a férje tudna esetleg több pénzt keresni. Ha van rá lehetőség tanuljon valamit, amivel később pénzt szerezhet. És nem is árt ha ezeket a kérdéseket leülnek és megbeszélik a párjával vagy a családdal, hogy később ebből ne legyen probléma és feszültség. Sokkal jobb nyugodtan készülni a kismamaságra, anyaságra, mint azon aggódni folyamatosan hogyan is fog alakulni a család jövője, ha kis csemete vagy csemeték érkeznek a családba.

Tehát nem kell elkeseredni, hanem meg kell találni mindenkinek a számára legjobb megoldást. Tanulni, otthonról is dolgozni, plusz pénzt keresni, ki hogyan tudja megoldani, és kinek hogy a legmegfelelőbb. Nektek van ilyen problémátok?

Kérdezte milyen sót használok főzéshez, mondom mikor mit, de éppen most jódozott sót, na akkor azt most hagyjam abba, és a Femibion magzatvédőt is, mert abban is van jód. Ne használjak vegetát és sózótt fűszereket, mert azokban is jódozott só van.

Kitapintotta a pajzsmirigyet: nem nagyobb, talán kissé tömöttebb tapintású. Pajzsmirigy alulműködés felmerülhet. Most szednem kell a Letrox tablettát. És most a héten beutalóval kell hozzá mennem, majd tovább küld a 23 napos nemi hormon meghatározásra, meg vércukorszintet is néznek, plusz pajzsmirigy ultrahangra. Aztán még aznap este megyek vissza hozzá, és akkor mondja a továbbiakat.

Tetszett hogy mondta, hogy nem akarja az időt húzni, hanem minél hamarabb legyen meg minden vizsgálat és haladjunk. Szerinte ő segíteni tud nekem. :) Jaj istenem, de jó lenne! Arra kért, hogy 3 hónapig ne menjünk semmilyen beavatkozásra, amíg ő kezel. De szerinte 3 hónapon belül teherbe kell esnem. Úgy hogy a Kaálit le is mondtam, mert pont aznap mentünk volna megbeszélésre és talán félidős uh-ra, felhívtam őket és lemondtam, mondtam addig nem megyek míg itt kezelnek. Meg is értették természetesen.

Mi ebből a tanulság? Hiába irányítanak egyből a Kaáliba, mert pl. a férfi eredménye nem a legjobb, attól még ezeket a vizsgálatokat el kell végezni egy nőnél, mielőtt neki vágnak az inszemnek, lombiknak.  Úgyhogy aki nem volt még, menjen el egy endokrinológushoz. Én elég süsü voltam, mert nyáron menni akartam, de nem kaptam beutalót, és nem jutott eszembe, hogy elmehetnék magánrendelésre is. Régebben sosem jártam dokihoz, na most a teherbeesés kapcsán aztán bepótolom. :)

Teszek ide be egy anyagát, tanulmányozzátok.